无码精品一区二区三区四区|无码精品人妻一区二区三刘亦菲|亚洲AV无码乱码精品国产|AV无码AV天天AV天天爽|无码人妻AⅤ一区二区三区蓬泽谣

盡管近年來醫(yī)學(xué)水平不斷發(fā)展，治療搶救的辦法越來越多，儀器越來越先進(jìn)，但心腦血管疾病的死亡率、致殘率卻依然居高不下。尤其到了秋冬季節(jié)，天氣突然轉(zhuǎn)涼，心腦血管疾病的發(fā)病率也開始逐漸增高。

秋季發(fā)病率升高

秋天正是心腦血管疾病的多發(fā)季節(jié)。很多人特別是中老年人以前并沒有心腦血管方面的疾病，但是怎么會突然有頭暈、肢體麻木、無力、心悸、氣短、胸悶等癥狀的出現(xiàn)呢？這是由于天氣變涼，皮膚和皮下組織血管收縮，周圍血管阻力增大，導(dǎo)致血壓升高。寒冷還會引起冠狀動脈痙攣，直接影響心臟血液供應(yīng)，誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞。

患病者趨于低齡化

人們普遍認(rèn)為心腦血管疾病的患病年齡應(yīng)該在50歲以上，其實不然， 剛過三十歲、四十歲左右的也不占少數(shù)。這些人的癥狀主要表現(xiàn)為在日常的生活中出現(xiàn)了心絞痛、心臟供血不足、心臟早搏等情況，甚至有嚴(yán)重者出現(xiàn)了動脈硬化。

據(jù)醫(yī)學(xué)專家介紹：“在十幾年前，心腦血管疾病主要以老年人為主，但是近年來，此病已經(jīng)悄悄盯上了青壯年，成為中青年高發(fā)疾病。在門診人群中35～40歲的人較多。這些老年病年輕化的主要原因是經(jīng)濟(jì)發(fā)展生活改善導(dǎo)致的不健康生活方式。隨著社會的發(fā)展，中青年人群來自工作和生活的壓力越來越大，工作和生活負(fù)荷重，一直處于疲憊狀態(tài)，無暇顧及健康，使得身體鍛煉越來越少，體質(zhì)減弱。另一方面，心理壓力大，精神高度緊張或過度焦慮、情緒波動大，往往會引起或者加重心血管疾病。”

人類健康頭號殺手

心腦血管疾病的致病原因很多，有充分的醫(yī)學(xué)研究證實，高血脂、血稠、動脈硬化是心腦血管疾病的根源禍?zhǔn)住８哐⒀韺?dǎo)致血液流通不暢，過多的脂肪在血管壁上不斷沉積，造成血管硬化，管腔狹窄，日久天長便引起高血壓、腦血栓、冠心病等。所以說，心腦血管疾病看似發(fā)病急，其實卻有著一個日積月累的過程。而一旦發(fā)病，就會顯現(xiàn)出‘五高三低一多’的特點(diǎn)，即發(fā)病率高、死亡率高、致殘率高、復(fù)發(fā)率高、治療費(fèi)用高，低知曉率、低控制率、低治療達(dá)標(biāo)率，并發(fā)癥多。

由心腦血管疾病引發(fā)的呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)病癥較多。心腦血管病在發(fā)病前，有許多前驅(qū)征兆，但由于表現(xiàn)較輕，容易被誤認(rèn)為是身體衰老的正常表現(xiàn)而被忽視。這也使得許多患者平時看似非常健康，卻突然發(fā)病的悲劇不斷發(fā)生。因此，心腦血管病也被稱做“人類健康頭號殺手”。

心腦血管病早預(yù)防

由于心腦血管疾病早期并沒有癥狀，因此必須年輕時就開始預(yù)防，盡可能早期發(fā)現(xiàn)，早期診治，避免病情加重。

北京永林醫(yī)院提醒您：

根據(jù)氣候變化增減衣服，天氣轉(zhuǎn)涼時注意防寒，避免呼吸道感染。

飲食要平衡，多樣化，多喝白開水。嚴(yán)禁吸煙，少飲酒。

平衡心理、保持樂觀。少生氣，不發(fā)火，學(xué)會減輕壓力與寬松精神。

適量運(yùn)動：應(yīng)選擇適合于自己的運(yùn)動項目，比如散步、打太極拳等有氧運(yùn)動，要做到持之以恒。

生活要規(guī)律，保證較好的睡眠。

在秋季這個高發(fā)疾病的季節(jié)，您也可以在醫(yī)院打點(diǎn)滴，有助于促進(jìn)腦血液循環(huán)、擴(kuò)張腦血管、增加腦血流量、改善和保護(hù)腦細(xì)胞;增加神經(jīng)遞質(zhì)的含量，減少神經(jīng)細(xì)胞損傷;改善缺氧腦細(xì)胞的能量代謝和營養(yǎng)，提高腦細(xì)胞的耐缺氧能力。

如您發(fā)現(xiàn)有所不適，請認(rèn)真對待，速來醫(yī)院就診。