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肥胖的健康危害有多大?可能顛覆你的認(rèn)知!
作者:北京永林醫(yī)院 時(shí)間:2024-04-05 07:49 563 次
肥胖的危害知多少
肥胖是一種慢性代謝性疾病,已成為現(xiàn)代人的高發(fā)疾病,在我國(guó)成年人超重肥胖率將近五成,兒童的超重肥胖率也達(dá)到20%左右。肥胖不僅影響形體的美觀,研究發(fā)現(xiàn)肥胖可導(dǎo)致較高的過(guò)早死亡風(fēng)險(xiǎn),同時(shí)還與包括心臟代謝、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉骨骼系統(tǒng)、感染和惡性腫瘤等多個(gè)系統(tǒng)的21種疾病相關(guān),常見(jiàn)的有如Ⅱ型糖尿病、腦卒中、冠心病、高血壓、心律失常、骨關(guān)節(jié)炎、細(xì)菌感染和哮喘、非酒精性脂肪肝、膽結(jié)石、睡眠障礙等,甚至被稱為“萬(wàn)病之源”。

有研究表明,與體重正常的人相比,肥胖人群至少患一種與肥胖相關(guān)疾病的風(fēng)險(xiǎn)幾乎是前者的3倍(風(fēng)險(xiǎn)比為2.83),患兩種相關(guān)疾病的風(fēng)險(xiǎn)是前者的5倍(風(fēng)險(xiǎn)比為5.17),發(fā)生復(fù)雜多發(fā)病(4種或以上)的風(fēng)險(xiǎn)是前者的12倍(風(fēng)險(xiǎn)比為12.39)。而且,肥胖程度越嚴(yán)重,合并多發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)就越大。

肥胖導(dǎo)致的常見(jiàn)疾病

1.高血壓

肥胖者體內(nèi)的脂肪組織大量增加,使血液循環(huán)量相應(yīng)增加,心臟的輸出量增多,致使每分鐘排入血管的血量增加,同時(shí)也使小動(dòng)脈的外周阻力增加,進(jìn)而導(dǎo)致小動(dòng)脈硬化,促使高血壓發(fā)生。

2.高血脂

肥胖者,尤其是腹型肥胖者比普通人更容易出現(xiàn)高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥、低密度脂蛋白和極低密度脂蛋白異常升高。

3.脂肪肝

肥胖者體內(nèi)大多存在血脂升高,在正常情況下,肝臟對(duì)脂肪的攝取、合成、轉(zhuǎn)運(yùn)、利用等環(huán)節(jié)都處于平衡狀態(tài),人體攝取能量過(guò)量,會(huì)導(dǎo)致肝臟對(duì)脂肪的攝取過(guò)量,從而導(dǎo)致過(guò)量甘油三酯在肝臟內(nèi)堆積,引起脂肪肝。

4.糖尿病

肥胖者大多會(huì)存在體內(nèi)的胰島素利用效率下降,胰島素控制血糖的工作量也會(huì)加大,因此機(jī)體只能分泌更多的胰島素來(lái)發(fā)揮作用。長(zhǎng)時(shí)間超負(fù)荷工作,容易導(dǎo)致胰島功能受損,出現(xiàn)不易控制的高血糖,發(fā)生2型糖尿病。

5.心腦血管病

肥胖的人,體內(nèi)由于存在過(guò)多脂肪堆積,引起心臟負(fù)荷加重;體內(nèi)脂代謝紊亂容易導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈粥樣硬化及心肌細(xì)胞脂肪沉積,心室壁增厚,心肌順應(yīng)性降低,從而導(dǎo)致心臟病風(fēng)險(xiǎn)增加。同時(shí)動(dòng)脈粥樣硬化還會(huì)增加腦卒中(含腦梗死、腦出血)的風(fēng)險(xiǎn)。

6.骨關(guān)節(jié)病與腰間盤(pán)突出

肥胖導(dǎo)致下肢關(guān)節(jié)負(fù)荷增加,如果承載的負(fù)擔(dān)超過(guò)其負(fù)荷量,關(guān)節(jié)表面受力不均,加速軟骨丟失、骨贅形成,導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。同時(shí),肥胖還會(huì)增加手關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn),以及腰間盤(pán)突出的風(fēng)險(xiǎn)。

7.痛風(fēng)

由于肥胖導(dǎo)致的體內(nèi)代謝紊亂、胰島素抵抗、內(nèi)分泌紊亂等可能造成尿酸過(guò)高,誘發(fā)腳趾、腿關(guān)節(jié)等疼痛,形成痛風(fēng)。有調(diào)查表明,肥胖者的痛風(fēng)發(fā)生率比普通人群高出50%以上。

8.激素分泌異常

肥胖還會(huì)導(dǎo)致激素的分泌異常,導(dǎo)致有些女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、不孕、多囊,某些男性出現(xiàn)不育等。

9.膽結(jié)石

由于身體肥胖會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)量減少,影響膽囊的收縮功能,可能會(huì)導(dǎo)致膽固醇在膽囊內(nèi)沉積后形成結(jié)石,一般會(huì)表現(xiàn)為反復(fù)右上腹疼痛、惡心、嘔吐等。可以在醫(yī)生操作下進(jìn)行腹腔鏡膽囊切除術(shù)、開(kāi)腹膽囊切除術(shù)等手術(shù)治療。

10.睡眠呼吸暫停綜合征

主要因?yàn)榉逝终叩念i部脂肪堆積過(guò)多,引起上呼吸道狹窄,睡眠時(shí)可出現(xiàn)打鼾,或者暫時(shí)呼吸停止。

11.增加多種癌癥風(fēng)險(xiǎn)

新研究顯示,腹部肥胖和人體18個(gè)部位的癌癥發(fā)病率呈正相關(guān),如胃癌、結(jié)直腸癌、肝癌、膽道癌等。

健康是生命之基,更是生存質(zhì)量的核心,減肥已刻不容緩。

中西醫(yī)結(jié)合減重門(mén)診

永林中醫(yī)科治未病減重門(mén)診由副院長(zhǎng)親自帶隊(duì),選用臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的中醫(yī)主治醫(yī)師、專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師組成的專業(yè)化團(tuán)隊(duì)為肥胖顧客(患者)提供科學(xué)、安全的個(gè)性化減重服務(wù)。秉承“科學(xué)、安全、綠色”的減重理念,以食養(yǎng)管理為基礎(chǔ),依據(jù)現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)理論和相關(guān)循證醫(yī)學(xué)證據(jù),融入現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)肥胖的診斷標(biāo)準(zhǔn),重點(diǎn)運(yùn)用中醫(yī)外治技術(shù),配以中醫(yī)辨證論治后理法方藥的治療措施,以達(dá)到為單純性的兒童及成人肥胖者科學(xué)、安全減重的目的。

采用中醫(yī)辨證施治、辨證施膳指導(dǎo)下的食(藥)膳、針灸、穴位埋線、按摩、拔罐、耳穴、撳針等非藥物調(diào)養(yǎng)方法,強(qiáng)調(diào)根據(jù)體質(zhì)、病因、病機(jī)、證候,給予不同食養(yǎng)方案,具有調(diào)和氣血、平衡人體陰陽(yáng)、輔助疾病防治的作用。針對(duì)肥胖患者的不同體質(zhì),選取不同特性的食物或食藥物質(zhì),有助于達(dá)到減重效果,維持健康體重。

1

三大技術(shù)優(yōu)勢(shì)

1、中醫(yī)養(yǎng)生、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血、安五臟平六腑;

2、科學(xué)營(yíng)養(yǎng),正常三餐、不忍饑挨餓、不強(qiáng)制過(guò)量運(yùn)動(dòng)、不降低機(jī)體免疫力;

3、安全減重,不影響精力體力,不影響正常工作生活,培育肥胖者健康生活新方式新習(xí)慣,達(dá)到并保持健康體重。

2

特色服務(wù)項(xiàng)目

A、提供專業(yè)評(píng)估檢測(cè)
B、提供專業(yè)服務(wù)APP
C、提供營(yíng)養(yǎng)師一對(duì)一定制個(gè)性化方案
D、提供相應(yīng)輔助工具(功能性食品)輔助工具
咨詢電話:136 9143 8504(趙助理)
地址:北京市大興區(qū)棗園路29號(hào)院1號(hào)樓(天鍵廣場(chǎng)西段)永林醫(yī)院三層中醫(yī)科。
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