根據肥胖的原因而言,絕大多數人是營養的攝入多于消耗,進而造成過多營養轉化成脂肪進而發生肥胖的。道理很簡單,既然吃“多”了可以造成肥胖,那我少吃點,或不吃主食,減肥不就大功告成了嗎!節食減肥不僅可以自由控制,靈活方便,還不用讓別人管著,何樂而不為呢?
為此,很多胖寶們不是在節食減肥的路上,就是正在計劃如何自我節食減肥。但有相關調查顯示自我減肥的成功率僅為一成左右,而近九成均以失敗告終!其中很多人還遭遇了營養不良、低血糖、胃腸功能紊亂、便秘、心慌乏力、頭暈眼花等一系列健康問題,甚至還有些人出現了精神抑郁。真可謂是減肥道路荊棘漫布,傷人又傷心啊!
溫馨提示:盲目節食減肥的危害
1.營養不良:節食過程中,攝取的熱量和營養素被嚴重限制,可能導致體重減輕的同時營養不良,進而出現貧血、脫發等癥狀。
2.循環系統問題:長期節食可能導致心律失常、心肌萎縮等心臟問題。此外饑餓狀態下身體分泌大量應激激素,血壓和心率也會隨之升高,增加了循環系統受損的風險。
3.消化系統問題:節食減肥時,胃腸道消化功能變差,容易導致便秘、腸胃反應等癥狀,甚至引起胃痙攣、感染、潰瘍等問題。
4.心理健康問題:長期進行嚴格的限制性飲食會讓人產生焦慮、抑郁等心理問題,甚至影響睡眠,加重身體的負擔。
除此之外,還可能由于微量元素的缺乏導致出現免疫系統疾病。
(僅限10個名額,早約早得!)
1、測量、病情分析、診斷(含望聞問切、體格檢查、血壓、部分大生化項目化驗、肝膽胰彩超檢查);
2、策劃制定個體化醫療診療干預組合方案;
3、針刺(每周一次,共4次)、穴位埋線(每周一次,共4次)、專業減肥按摩(每周一次,共4次)、拔罐或刮痧(每周一次,共4次)、耳穴貼敷(每周一次,共4次)、撳針(每周一次,共4次)。
【營養及日常管理項目】
7. 人體成分檢測分析及報告解讀數次。
1、報名后需要根據中醫科安排做體質檢測分析及繼發性肥胖類型排查(如有原發性疾病,需要先行治療原發病),只對單純肥胖型提供減重診療服務。
■咨詢預約電話:010-61228168 ? 13720016618
1、中醫養生、疏通經絡、調理氣血、安五臟平六腑;
2、科學營養,正常三餐、不忍饑挨餓、不強制過量運動、不降低機體免疫力;
3、安全減重,不影響精力體力,不影響正常工作生活,培育肥胖者健康生活新方式新習慣,達到并保持健康體重。
A、提供專業評估檢測
B、提供專業服務APP
C、提供營養師一對一定制個性化方案
D、提供相應輔助工具(功能性食品)輔助工具
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