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盲目節食減肥危害多!永林中醫特色減重不挨餓,更輕松!半價體驗活動不容錯過!
作者:北京永林醫院 時間:2024-05-17 10:31 209 次
節食減肥的是與非
對于減肥這件事
市面的方法不勝枚舉
更有一些新奇的方法讓人大開眼界
但有一種減肥方法應該是
絕大多數減肥者試用過的
甚至很有發言權
那就是節食減肥
今天就和大家聊聊節食減肥的
是是與非非
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根據肥胖的原因而言,絕大多數人是營養的攝入多于消耗,進而造成過多營養轉化成脂肪進而發生肥胖的。道理很簡單,既然吃“多”了可以造成肥胖,那我少吃點,或不吃主食,減肥不就大功告成了嗎!節食減肥不僅可以自由控制,靈活方便,還不用讓別人管著,何樂而不為呢?

為此,很多胖寶們不是在節食減肥的路上,就是正在計劃如何自我節食減肥。但有相關調查顯示自我減肥的成功率僅為一成左右,而近九成均以失敗告終!其中很多人還遭遇了營養不良、低血糖、胃腸功能紊亂、便秘、心慌乏力、頭暈眼花等一系列健康問題,甚至還有些人出現了精神抑郁。真可謂是減肥道路荊棘漫布,傷人又傷心啊!

溫馨提示:盲目節食減肥的危害

1.營養不良:節食過程中,攝取的熱量和營養素被嚴重限制,可能導致體重減輕的同時營養不良,進而出現貧血、脫發等癥狀。

2.循環系統問題:長期節食可能導致心律失常、心肌萎縮等心臟問題。此外饑餓狀態下身體分泌大量應激激素,血壓和心率也會隨之升高,增加了循環系統受損的風險。

3.消化系統問題:節食減肥時,胃腸道消化功能變差,容易導致便秘、腸胃反應等癥狀,甚至引起胃痙攣、感染、潰瘍等問題。

4.心理健康問題:長期進行嚴格的限制性飲食會讓人產生焦慮、抑郁等心理問題,甚至影響睡眠,加重身體的負擔。

除此之外,還可能由于微量元素的缺乏導致出現免疫系統疾病。

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活動時間:2024年5月12日—5月18日
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尊瘦型套餐包含項目
【醫療服務項目】

1、測量、病情分析、診斷(含望聞問切、體格檢查、血壓、部分大生化項目化驗、肝膽胰彩超檢查);

2、策劃制定個體化醫療診療干預組合方案;

3、針刺(每周一次,共4次)、穴位埋線(每周一次,共4次)、專業減肥按摩(每周一次,共4次)、拔罐或刮痧(每周一次,共4次)、耳穴貼敷(每周一次,共4次)、撳針(每周一次,共4次)。

【營養及日常管理項目】

1. 肥胖及生活方式評估(1次);??????????
2. 制定個性化綜合化體重管理方案;
3. 智能化方案追蹤(1個月);???????????????????????
4. 在線咨詢服務;
5. 定期針對性隨訪、追蹤;
6. 專業體重管理師/營養師給予方案指導和調整;

7. 人體成分檢測分析及報告解讀數次。

活動參與規則

1、報名后需要根據中醫科安排做體質檢測分析及繼發性肥胖類型排查(如有原發性疾病,需要先行治療原發病),只對單純肥胖型提供減重診療服務。

2、僅限5月14日上午、18日上午到中醫科12診室首次就診,其它時間首次就診不享受本活動優惠。且本優惠政策僅適用于首診第一個月。
3、減重為非基本醫保項目,均為自費,其它未盡事項以中醫科解釋為準。
4、首次減重門診掛號費100元不減免。

■咨詢預約電話:010-61228168 ? 13720016618

中西醫結合減重門診簡介
永林中醫科治未病減重門診由副院長親自帶隊,選用臨床經驗豐富的中醫主治醫師、專業營養師組成的專業化團隊為肥胖顧客(患者)提供科學、安全的個性化減重服務。秉承“科學、安全、綠色”的減重理念,以食養管理為基礎,依據現代營養學理論和相關循證醫學證據,融入現代醫學對肥胖的診斷標準,重點運用中醫外治技術,配以中醫辨證論治后理法方藥的治療措施,以達到為單純性的兒童及成人肥胖者科學、安全減重的目的。
采用中醫辨證施治、辨證施膳指導下的食(藥)膳、針灸、穴位埋線、按摩、拔罐、耳穴、撳針等非藥物調養方法,強調根據體質、病因、病機、證候,給予不同食養方案,具有調和氣血、平衡人體陰陽、輔助疾病防治的作用。針對肥胖患者的不同體質,選取不同特性的食物或食藥物質,有助于達到減重效果,維持健康體重。
三大技術優勢:

1、中醫養生、疏通經絡、調理氣血、安五臟平六腑;

2、科學營養,正常三餐、不忍饑挨餓、不強制過量運動、不降低機體免疫力;

3、安全減重,不影響精力體力,不影響正常工作生活,培育肥胖者健康生活新方式新習慣,達到并保持健康體重。

特色服務項目:

A、提供專業評估檢測

B、提供專業服務APP

C、提供營養師一對一定制個性化方案

D、提供相應輔助工具(功能性食品)輔助工具

■咨詢電話:010-61228168? ? 13720016618
■地址:北京市大興區棗園路29號院1號樓(天鍵廣場西段)永林醫院三層中醫科。

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